Mois : octobre 2019

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Astuces pour retrouver un sommeil paisible

Le ronflement peut être une véritable nuisance qui affecte aussi bien le sujet que son entourage. Plus important encore, le ronflement peut être signe de maladies plus graves. L’article suivant vous expliquera ce qui cause votre ronflement et vous offrira de l’aide pour le gérer. 1. Si vous ronflez en dormant sur le dos, essayez …

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La musique un art à privilégier pour vous donner la joie de vivre

La dépression a un effet très négatif sur le corps et l’esprit. Le document qui suit comprend des idées utiles concernant les divers traitements de la dépression. Soyez très actif socialement. Si vous vous sentez déprimé et de mauvaise humeur, vous n’avez peut être pas envie de vaquer à vos occupations habituelles. Malgrés cela, tenir …

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