L’homéopathie est-elle efficace pour soigner son esprit ?

Nous sommes en train de sortir d’une période que beaucoup de gens ont mal supporté. Outre les victimes directes de la Covid, de nombreuses personnes ont souffert de dépression ou d’anxiété. Les chiffres de ventes de médicaments le montrent ; rien que pour les quatre premiers mois de l’année 2021, le nombre de primo-délivrances a …

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Les solutions naturelles pour lutter efficacement contre le stress et les angoisses

Ce sont les maux les plus courants dans notre société actuelle. En effet, depuis quelques années déjà, les psychologues et psychiatres alertent sur un point précis : la santé mentale des personnes est en déclin, et cela, depuis plusieurs dizaines d’années déjà. Entre l’austérité de la société, les surconsommations, la société qui va de plus …

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Comment transformer votre corps avec une formation de yoga à Lyon

Il y a tellement d’avantages que le yoga apporte sur le plan physique, mental et émotionnel. C’est la raison pour laquelle on dit que sa pratique régulière peut changer nos vies. De même, il suffit de consacrer 10 minutes par jour avant d’aller au lit pour améliorer nos habitudes de sommeil. De plus, en pratiquant …

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Comment retrouver un périnée tonique après un accouchement ?

Un accouchement, il est vrai que c’est un moment unique. C’est le moment où l’on rencontre les petits amours de notre vie qui vont donc nous suivre pour toujours. C’est un moment rempli d’émotions que cela soit pour le papa comme pour la maman. Cependant, pour la maman, ce n’est pas que ça. Il y …

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Est-il possible d’avoir un soutien psychologique en ligne ?

Avec les confinements et la crise pandémique, les modèles ont très fortement changé. En effet, que cela soit pour le travail, le mode de vie ou les consultations médicales, tout a changé. Dans le milieu de la prise en charge psychologique, les modes de consommation ont aussi été profondément touchés. D’une part, par le nombre …

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Les astuces anti-stress à pratiquer

Avec le confinement, les restrictions sanitaires et la crise économique, les corps et les cerveaux sont fatigués. En effet, de nombreux scientifiques ont prouvé que l’ambiance actuelle était très problématique pour de nombreuses personnes qui souffraient de stress et d’angoisse. Mais alors, quelles sont les petites astuces pour pouvoir gérer son stress pendant cette période …

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Une personne dépressive a besoin de plus de soutien qu’une personne normale

La dépression n’est pas un simple état de la personne, c’est une vraie maladie qui a besoin de se guérir. Il existe plusieurs manières de détecter une personne dépressive, mais il y a des personnes qui savent bien cacher sa tristesse parce qu’ils ont quelqu’un à qui confier ses soucis. Quels sont les signes pour …

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Le Kintsugi : la nouvelle tendance de développement personnel de 2021

Nous le savons tous, l’année 2020 a été une période extrêmement complexe pour beaucoup d’entre nous. Pendant cette période de confinement, le développement personnel est devenu un passe-temps et une façon de penser très imposante en France. Dans un autre prisme, la culture japonaise s’impose aussi de plus en plus dans le monde et possède …

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Pourquoi est-il important d’avoir confiance en soi ?

Pour son propre bien-être, la confiance en soi est très importante dans la vie au sein de la société. Certaines situations et les dires des personnes qui se trouvent autour vont vous faire perdre cette confiance en vous. Il ne faut jamais se laisser faire par les critiques. C’est à ce moment qu’il faut trouver …

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Réussir le Parcours d’Accès Spécifique Santé (PASS) à Besançon

La réforme du PASS et ses changements La dernière réforme en dates des études de santé à mener à des changements considérables au niveau du fonctionnement de cette dernière. En effet, fini le numerus clausus désormais pour accéder à ses études sélectives il est question de Parcours d’Accès Spécifique santé, le PASS. Ce dernier vient …

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