Revenez dans la lumière
Ancienne deprimee
Karine
Suite à une succession de dures épreuves dans ma vie, j’ai subi une période de dépression très importante auquel mon entourage s’est retrouvé démuni face à cette détresse. Afin de vaincre ce mal qui me ronger, je me suis inscrite sur des blogs et des forums pour partager mes récits de vie avec des personnes qui comprenait ma douleur. Fort de cela, j’ai pu trouver de nombreux conseils pour redresser la pente et j’ai réussi à me sortir de cette période noire. Aujourd’hui, je considère que c’est à moi d’apporter ma pierre à l’édifice et de venir à ma rescousse de personnes en détresse. Je vous partage à travers ce blog des récits de vie et mon autre site, ainsi que toutes les astuces qui m’ont permis de me sortir de ce tunnel.
Bonne Lecture




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Isolement, sentiment de mal être intérieur, maux de santé, la dépression peut prendre différentes formes. Retrouvez à travers mes catégories toutes les solutions pour palier à ces problèmes.

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